Életmódváltás

Nem teljesen olyan, mint az igazi, de nem rossz 🙂 Hozzávalók: 1 l kókusztej 1 dl víz 50-60 g kókuszliszt 10-15 g útifűmaghéj eritrit fahéj      ... Tovább »

Amilyen zöldség itthon van lereszelve + tojás. Tegnap ezekből készítettem: Cukkíni Zellerszár Répa Brokkoli Kevés kókuszzsírban kisütjük.    ... Tovább »

Felszeletelem a zellert, és kókuszzsírban kisütöm.... Tovább »

Az ötletet MaiMónitól loptam, ezúton is köszönet érte 🙂 Csupán annyit változtattam, hogy raktam bele plusz mazsolát, és persze  több eritritet 😀 Hozzávalók: 20 dkg darált mák 2 ek tápiókakeményítő (más keményítő, vagy pl. kukoricaliszt is jó) 10 dkg nyírfacukor vagy eritrit 2 tojás 2 dl kókusztej 15 dkg (fagyasztott) áfonya 1 jó marék mazsola… Tovább »

Hozzávalók: Édes burgonya Olíva olaj Só, bors Az édes burgonyát (akár héjával együtt) legyaluljuk. Az olíva olajba keverjük a sót és a borsot. Ebbe mártjuk az édes burgonya szeleteket. 15-20 perc alatt sütőben ropogósra sütjük.  ... Tovább »

Mai második sikerélményem, eper-banán fagyi, mindenmentes 🙂 Még a végén elkezdem élvezni ezt az új életmódot 🙂 Hozzávalók: 6-10 szem fagyasztott eper 1 db banán 1 kanál eritrit (kihagyható) A fagyi készítése előtt, a banánt 2-3 darabra vágva néhány órára beteszem a mélyhűtőbe. Az epreket pedig kb. 15 perccel a fagyi készítése előtt kiveszem a… Tovább »