Életmódváltás

Szembenézés a függőségemmel

November 7-én szerettem volna, drasztikusan elkezdeni egy diétát, Sharny és Juliusét… Eltökélt voltam ugyan. De “csak” 2 napig ment (hozzáteszem, már ez is soknak számított nálam). Aztán újra eszegettem… De valami mégis megváltozott.. Kitartottam amellett, hogy életmódot változtatok. Mindenáron. És persze, jó sok napot elszúrtam kaja ügyileg, de másnap újra éreztem, hogy oké, de akkor… Tovább »

Az eszegetésem lelki háttere

Nos, a tegnapi napom nem sikerült éppen úgy, ahogyan azt vártam. Megcsináltam magamnak az egészséges csokoládét, eritritből, hát szörnyű lett. Na nem azért, mert a recepttel volt a gond, hanem azért mert azt gondoltam, hogy a por állagú eritrit helyettesíthető a normál eritrittel. Ennek az eredménye az lett, hogy az eritrit nem oldódott fel, és… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!